Hellingeri törvények, azaz mi mozgatja a szálakat a lelkünk mélyén

Az első viszonyulás a családállításhoz általában valahogy így hangzik: „Nem tudom elképzelni, hogyan működik, fogalmam sincs, mi fog történni…” Ez teljesen érthető és normális egy olyan módszer esetén, ahol az emberi működés kevésbé racionális oldalával foglalkozunk. És itt jön az izgalmas része, mert valójában a lelkünk is egy sor törvényszerűség mentén működik, a tudattalanunk is egy „rendszer”, amiben vannak „szabályok”. Amikor családállítással dolgozunk, akkor ezeket a törvényszerűségeket keressük, illetve az attól való eltérést, a rendszer elbillenését térképezzük fel. Felszínre hozzuk, hogy a lelked hol nem tud úgy működni, ahogy az megfelelne a „rendszernek”. Ha ezt felismered, rögtön érthető válik, ami elsőre túl misztikus. Amikor a lelked, sőt egy kicsit tágabban nézve, a családi rendszer elbillen, akkor rögtön működésbe lép a kiegyenlítődésre való törekvés is. A hétköznapokban ilyenkor történnek velünk azok…
Read More

A női szerepek egyensúlya felé

Női szerepek - a csapból is ez folyik Rengeteg cikk születik ebben a témában, tele vannak vele a női magazinok, a pszichológiai oldalak, magazinműsorok. Nehéz ma nőnek lenni, megfelelni minden női szerepnek és elvárásnak – agyonjáratott frázisok ezek. Miért? Egyrészt azért, mert valóban így van. Így van, mert a régi modell már nem érvényes: társadalmi szinten majdnem minden lehetőség nyitva áll a nők előtt is, ami korábban csak a férfiak privilégiuma volt, és ezzel többé-kevésbé élnek is a nők. Tehát ezen a téren több feladatot vállalnak, kenyérkeresők lettek, karriert építenek, vezető- és politikai pozíciókat töltenek be, céget alapítanak, élsportolók lesznek, akár kamiont vezetnek. A család szintjén továbbra is betöltik az anya szerepet, a gyerekek körüli teendők többségét ők látják el, vezetik a háztartást. A családban ellátandó – klasszikusan női feladatként…
Read More

Családállítás pillanatkép

Akkor ömleni kezdtek a könnyei, kis patakokban folytak le az arcán. Most már hagyta, hadd történjen. - Pedig nem is szoktam sírni – mondta halkabban. – Mással is előfordul? - Persze, ez egy „ilyen” hely – válaszoltam. Papírzsepit nyújtottam neki, letörölte a szemfestékkel keveredett cseppeket. - Már évek óta nem sírtam, de tényleg – szabadkozott. - Talán most itt volt az ideje. Nagyot sóhajtott. Szinte hallani lehetett a mázsás súlyok zuhanását. Aztán lassan felemelte tekintetét. - Nem is gondoltam volna, hogy ezért…, hogy emiatt. Azt hittem, már rég túl vagyok ezeken a dolgokon. Azt gondoltam, hogy feldolgoztam, hogy elengedtem. És már nem is foglalkoztam vele. Most meg így előjött, hogy még sírok is… - Tudod, pont ez a lényeg. Racionális eszközökkel nem lehet megoldani azokat a görcsöket, amik a lelkünk,…
Read More

Titoktartás és bizalom

Titoktartás és bizalom a családállítás során Orvosi, ügyvédi, üzleti titok…. Ha betegek vagyunk és orvoshoz megyünk, valószínűleg eszünkbe sem jut, hogy a vizsgálat során szóba hozzuk a titoktartás kérdését. Nagyjából mindenki számára ismert, hogy az orvos az ’orvosi titkot’ – bizonyos jogszabályi kivételekkel – köteles megtartani, az orvosnak a tudomására jutott egészségügyi és személyes adatainkat bizalmasan kell kezelnie. Az orvosi titoktartás tehát az orvosokat terhelő etikai és jogi kötelezettség. Jól ismert példa az ügyvédi titok fogalma is, ha máshol nem, filmekben bőséggel találkozhatunk vele. Hasonlóan működik a titoktartási kötelezettség pl. pszichoterápia esetében is, ahol a pszichológus és páciense között biztosan megszületik a titoktartási megállapodás arról, hogy „ami ott elhangzik, az ott is marad”.  Üzleti titok, gyónási titok, szolgálati titok, mind-mind etikai és nem ritkán jogi kategóriák, és lehetne még folytatni…
Read More

Létezik tökéletes döntés?! – Nelli története

Úgy érezte, megakadt az élete. Hogy újra és újra ugyanazokat a köröket futja. Hogy körbejár. Legjobban az zavarta, hogy nem tudott dönteni. Ezért, ha olyan ponthoz érkezett az életében, ahol A-t vagy B-t kellett mondani, akkor inkább nem döntött sehogy, és hagyta, hogy maguktól alakuljanak a dolgok. Végül emiatt a döntésképtelenség miatt érezte úgy, hogy véget nem érő köröket ró. Nehogy rosszul döntsön. Mert mi lesz, ha rosszul dönt?!? Pedig az élete látszólag jól alakult. Van szakmája és további végzettségei, több nyelven beszél. Külföldön él, van lakása, van munkája, meg is él belőle, és a férfiak sem kerülik el. Mégis ott volt az a ’valami nem jó’. Nem tudja, hogy jó úton van-e, hogy merre kellene továbbmennie az életében. Nelli szerint mindennek egy oka van: nem tud döntéseket hozni. Nelli…
Read More